Sista skälvande timmarna på jobbet, sedan blir det semester!
"Ett tips är att lägga den aktiva delen av din ledighet under den första semesterveckan; vandra, cykla, renovera eller åk på storstadssemester. Det är lättare att gå ner i varv om man är aktiv istället för att direkt försöka koppla av i en solstol eller hängmatta"
No comments:
Post a Comment